Freemium - Prueba gratuita

Tu salud,
tu control

MyFit.care es la aplicacion freemium de seguimiento de salud para personas con enfermedades cronicas: sincronizacion Garmin Glycoguard en tiempo real, IA medica, exportacion FHIR. Especializada para la enfermedad de McArdle y otras glucogenosis.

Comenzar gratis Descubrir
100% Privado
Freemium
Modo sin conexion
Garmin integrado
MyFit.care Dashboard
Funcionalidades

Todo para tu seguimiento de salud

Un conjunto completo de herramientas para seguir tu salud diariamente, adaptado a tus necesidades especificas.

Seguimiento Nutricional

Base CIQUAL ANSES (47 parametros), escaner OpenFoodFacts, macros, vitaminas, minerales e indice glucemico.

Actividad Fisica

Seguimiento de ejercicios, duracion, intensidad y calorias quemadas. Zonas de frecuencia cardiaca personalizadas.

Seguimiento de Sintomas

Registra tus sintomas, su intensidad y desencadenantes. Identifica patrones y comparte con tu medico.

Garmin Glycoguard

Garmin

Sincronizacion en tiempo real: FC, HRV, SpO2, sueno, estres, Body Battery, Garmin Index (composicion corporal). Codigo de emparejamiento de 6 digitos.

Resultados de Laboratorio

Sigue tus analisis de sangre y su evolucion en el tiempo. Visualiza tendencias.

Diario de Salud

Anota tus observaciones diarias, estado de animo y bienestar. Un historial completo de tu salud.

Analisis de Foto de Comida

Fotografa tu comida: la IA identifica los alimentos, estima las porciones y calcula los valores nutricionales.

Inteligencia Medica

Prediccion de crisis, interacciones medicamentosas, analisis de informes medicos, exportacion FHIR HL7 y codigo QR de emergencia.

Programas de Entrenamiento

Programas PPL, Upper/Lower, Full Body. Sobrecarga progresiva, calculo 1RM, coaching adaptado a edad/genero/experiencia.

Protocolo Hidratacion y Sudor

Test de sudoracion personalizado, perfil de sodio, planificacion J-3/J+1, 50+ productos de electrolitos, ajustes meteorologicos.

Seguimiento de Medicamentos

Gestion completa: dosis, frecuencia, recordatorios, cumplimiento, alertas de stock, interacciones y horario diario.

Seguimiento Ciclo Completo

Flujo, sintomas, humor, energia, temperatura basal, predicciones de fases y correlaciones con sus datos de salud.

Composicion Corporal

Via Garmin Index: grasa corporal %, musculo esqueletico, masa osea, agua corporal, IMC. Historial y tendencias.

Puntuacion de Recuperacion

Basada en HRV, calidad del sueno, estres y Body Battery Garmin. Puntuacion de disposicion para adaptar tu entrenamiento.

Y ademas...

Seguimiento de peso
Protocolo de hidratacion avanzado
Sin conexion (Service Worker, cola de sync)
Exportacion de datos
Suplementos
Analisis del sueno
Alertas de salud
6 idiomas (FR/EN/ES/DE/NL/IT)
Escaner de codigo de barras
Ayuno intermitente
Tension arterial
Seguimiento del ciclo menstrual
Meditacion y respiracion
Puntuacion de recuperacion HRV
Lista de compras
Gamificacion: insignias, rachas, logros
Entrada de voz
Dashboard personalizable
Informes semanales PDF
Importacion de datos CSV
Seguimiento de creatina
Calculadora de deficit calorico
Calculadora pre-ejercicio McArdle
Guia de inicio
Seguimiento digestivo (Bristol)
Analisis de correlaciones cruzadas
Sincronizacion Garmin

Garmin Glycoguard: tu reloj, en tiempo real

Sincroniza automaticamente los datos de tu Garmin con MyFit.care. Datos biometricos cada 10 segundos durante el ejercicio, bienestar diario y composicion corporal.

Garmin Glycoguard

Integracion en tiempo real exclusiva

  • Emparejamiento via codigo de 6 digitos
  • Datos en tiempo real cada 10 segundos
  • FC, HRV, SpO2, estres, Body Battery
  • Garmin Index: composicion corporal BIA
  • Importacion de archivos FIT, Garmin Connect
  • Deteccion automatica del segundo aliento
  • Zonas FC personalizadas, sueno, respiracion
  • Seguridad HMAC-SHA256
FIT Body Battery Stress HRV SpO2 BIA
Proximamente

Apple Watch

Integracion nativa de Apple Health. Anillos de actividad, ECG, temperatura cutanea.

Proximamente

Samsung Galaxy Watch

Via Samsung Health y Health Connect. Composicion corporal BIA, tension arterial.

Proximamente

Wear OS y Otros

Pixel Watch, Fitbit, TicWatch y todos los relojes Wear OS via Google Health Connect.

Como funciona la sincronizacion

1

Tu Garmin recoge los datos

FC, HRV, SpO2, sueno, estres, Body Battery, temperatura - continuamente en tu muneca.

2

Glycoguard envia en tiempo real

Durante el ejercicio, datos biometricos cada 10 segundos. Datos de bienestar sincronizados diariamente.

3

La IA cruza tus datos

Correlaciones con nutricion, sintomas y tratamientos para recomendaciones personalizadas y alertas proactivas.

4

Dashboard en la nube + exportacion FHIR

Accede desde cualquier dispositivo. Comparte con tu medico a traves del portal profesional o exportacion FHIR HL7.

Datos sincronizados

❤️
Frecuencia cardiaca
Temps reel & historique
💓
Variabilidad cardiaca
HRV & stress
💤
Analisis del sueno
Phases & qualite
🪡
Oxigeno en sangre
SpO2 continu
🏃
Actividad fisica
Pas, distance, calories
🌡️
Temperatura
Cutanee & corporelle
⚡
Body Battery
Energie & recuperation
📈
Composicion corporal
Garmin Index BIA

Aplicacion Android

Garmin integrado

  • Sincronizacion automatica con Garmin Connect
  • Importacion directa de archivos FIT/TCX/GPX
  • Notificaciones en tiempo real (alertas FC, SpO2)
  • Modo sin conexion con cola de sincronizacion

Plataforma SaaS en la Nube

Accesible en todas partes, siempre sincronizado

  • Panel web accesible desde cualquier navegador
  • Portal profesional para medicos (FHIR)
  • Exportacion PDF, CSV y API para integracion
  • Datos cifrados, cumplimiento RGPD
1
ecosistema activo
15+
tipos de datos
10s
frecuencia tiempo real
FHIR
exportacion medica
Herramientas Avanzadas

La IA al servicio de tu salud

Herramientas inteligentes que analizan, predicen y te acompanan cada dia.

Reconocimiento de Fotos

Toma una foto de tu plato. La IA identifica cada alimento, estima las porciones y calcula macros, vitaminas y minerales al instante.

Analisis de Informes Medicos

Fotografa tus analisis de sangre o informes medicos. La IA extrae los valores, detecta anomalias y los pone en perspectiva con tu historial.

Prediccion de Crisis

La IA analiza tus tendencias (sueno, estres, nutricion, actividad) para detectar senales de alerta y avisarte antes de una crisis.

Interacciones Medicamentosas

Comprueba las interacciones entre tus medicamentos y suplementos. Alertas automaticas para combinaciones de riesgo.

Estres y Variabilidad Cardiaca

Seguimiento del estres via HRV (Garmin), ejercicios de respiracion guiados, meditacion y correlacion con tus sintomas.

Codigo QR Medico de Emergencia

Genera un codigo QR con tu informacion medica esencial: patologias, tratamientos, alergias, contacto de emergencia.

Analisis de Correlaciones

Descubre los vinculos ocultos entre sueno, nutricion, actividad y sintomas. La IA identifica los patrones y desencadenantes de tus crisis.

Smart Coach IA

Consejos diarios proactivos basados en sus datos: alertas nutricionales, sugerencias de actividad y ajustes personalizados.

Informes Semanales

Resumen PDF automatico: nutricion, actividad, sintomas, datos Garmin, cumplimiento de medicamentos.

100+
funcionalidades
20+
patologias
47
nutrientes seguidos
6
idiomas (FR/EN/ES/DE/NL/IT)
Glucogenosis y Miopatias

Disenado para enfermedades metabolicas

MyFit.care fue desarrollado inicialmente para la enfermedad de McArdle y se adapta a otras glucogenosis y miopatias metabolicas.

GSD-V

Enfermedad de McArdle

Temporizador de segundo aliento, zona FC 60-70%, alertas de rabdomiolisis, carbohidratos pre-ejercicio.

En savoir plus
GSD-II

Enfermedad de Pompe

Seguimiento nutricional adaptado, diario de sintomas respiratorios, seguimiento de CK.

GSD-III

Enfermedad de Cori-Forbes

Seguimiento glucemico, nutricion fraccionada, indice glucemico de alimentos.

GSD+

Otras glucogenosis

Tarui, Hers y otros GSD. Funcionalidades adaptables a cada condicion.

Hidradenitis Supurativa (Enfermedad de Verneuil)

Page dediee Verneuil : guide complet + fonctionnalites

Cartografia de Lesiones

Mapa corporal interactivo con coordenadas, clasificacion Hurley (I-III), seguimiento de drenaje.

Rastreador de Brotes

Diario de brotes, desencadenantes alimentarios, correlacion estres/ciclo, puntuacion de gravedad.

Dieta Antiinflamatoria

Recomendaciones nutricionales especificas, evitacion de lacteos, seguimiento de zinc/omega-3.

Funcionalidades especificas McArdle

Temporizador Segundo Aliento

Temporizador de 6-10 minutos con notificaciones para la fase de adaptacion metabolica.

Zona FC Objetivo 60-70%

Calculo automatico basado en la edad. Integracion Garmin para monitorizacion en tiempo real.

Alertas de Rabdomiolisis

Protocolo de emergencia, seguimiento del color de orina, contacto medico de emergencia.

Carbohidratos Pre-Ejercicio

Recomendacion de 30-40g, seguimiento de ingesta, timing optimo.

6-10
min para el segundo aliento
60-70%
FC maxima recomendada
30-40g
carbohidratos pre-esfuerzo
CK
seguimiento de creatina quinasa

Senales de alerta

<strong>Orina color te o coca-cola = Emergencia medica.</strong> Esto puede indicar rabdomiolisis. Detente inmediatamente, hidratate y consulta a un medico.

AFG France AGSD UK IamGSD
Impulsado por IA

Un coach IA para cada patologia

Cada condicion se beneficia de un agente IA especializado que analiza tus datos y te acompana con recomendaciones personalizadas.

Nutricion adaptada

Recomendaciones alimentarias especificas para tu patologia, timing de comidas, alimentos a favorecer o evitar.

Suplementos alimentarios

Sugerencias de suplementos relevantes segun tu condicion, dosis, interacciones a monitorizar.

Actividad fisica guiada

Programas de ejercicios adaptados, intensidad recomendada, precauciones especificas a seguir.

Seguimiento personalizado

Analisis de tendencias, alertas proactivas, ajustes continuos basados en tus datos.

Tu patologia:
Asistente MyFit
Adaptado a tu patologia

Hola! He analizado tus datos. Tu ingesta de carbohidratos pre-ejercicio es optima. Tus sesiones de caminata muestran un segundo aliento mas rapido que antes.

Sugiero: creatina monohidrato 3-5g/dia, hidratacion minima de 2.5L en dias de actividad, y 30-40g de carbohidratos 30min antes del esfuerzo.

El asistente esta escribiendo...
20+ patologias soportadas
Portal Profesional

Disenado para profesionales de la salud

Un panel dedicado para medicos y un sistema de exportacion con normas internacionales.

Dashboard Medico

  • Vista sintetica del paciente
  • Historial de resultados de laboratorio con filtros
  • Analisis de frecuencia de sintomas (top 5)
  • Patrones de ejercicio y duracion
  • Seguimiento CK especifico McArdle
  • Tasa de exito del segundo aliento
  • Lista de medicamentos con interacciones

Exportacion e Interoperabilidad

  • Exportacion FHIR HL7 para EMR/DME
  • Codigos LOINC para observaciones
  • Codigos ICD-10 para condiciones
  • Exportacion PDF de informes medicos
  • Exportacion CSV de datos brutos
  • Codigo QR medico de emergencia
  • API para integracion de terceros

Funcionalidades premium - Plan profesional

Otros Casos de Uso

Tambien adaptado a otras necesidades

Las funcionalidades de MyFit.care son utiles para otras situaciones de salud.

Diabetes

Indice glucemico, seguimiento de carbohidratos, correlacion nutricion/actividad.

Enfermedades Cardiacas

Insuficiencia cardiaca, arritmias, post-infarto. HRV y FC via Garmin.

Fatiga Cronica / EM/SFC

Gestion de energia, seguimiento Body Battery, diario de sintomas, sueno.

Fibromialgia

Seguimiento del dolor, desencadenantes, calidad del sueno, nivel de actividad adaptado.

EII (Crohn, Colitis)

Diario alimentario, sintomas digestivos, identificacion de desencadenantes.

Apnea del Sueno

Seguimiento de SpO2 nocturno, calidad del sueno, HRV via Garmin.

Trastornos Tiroideos

Peso, seguimiento de energia, resultados de laboratorio TSH/T3/T4, sintomas.

Enfermedad Renal

Seguimiento nutricional (proteinas, sodio, potasio), hidratacion, resultados de laboratorio.

Distrofias Musculares

Seguimiento de CK, diario de sintomas, nutricion adaptada, actividad fisica.

Enfermedades Mitocondriales

Gestion de energia, nutricion, seguimiento de lactatos, sintomas neuromusculares.

Perdida de Peso

Deficit calorico, evolucion del peso, composicion corporal.

Deportistas

Nutricion deportiva, recuperacion, datos de relojes inteligentes.

Enfermedad de Verneuil

Diario de brotes, desencadenantes alimentarios, seguimiento de peso, estres.

POTS / Disautonomia

Seguimiento de FC, hidratacion, ingesta de sodio, sintomas ortostaticos.

Lupus / Autoinmunes

Brotes, fatiga, sintomas articulares, resultados de laboratorio.

Ehlers-Danlos (SED)

Dolor articular, fatiga, actividad adaptada, POTS asociado.

Psoriasis / Eczema

Desencadenantes alimentarios, estres, brotes, diario cutaneo.

Endometriosis

Diario de dolor, ciclos, alimentacion antiinflamatoria, fatiga.

Epilepsia

Diario de crisis, sueno, desencadenantes, dieta cetogenica.

Espondilitis Anquilosante

Rigidez, dolor, actividad fisica adaptada, sueno.

Vista Previa

Interfaz Intuitiva

Una aplicacion moderna y accesible en todos tus dispositivos.

Nutricion

Nutricion

Panel

Panel

Sync Relojes Sync temps-reel

Sync Relojes

Estadisticas

Estadisticas

Journal

Journal

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FAQ

Preguntas Frecuentes

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Disponible en: Android (Garmin) Web App iOS (PWA) Freemium