Freemium - Gratis proefperiode

Uw gezondheid,
uw controle

MyFit.care is de freemium gezondheids-tracking-app voor mensen met chronische ziekten: realtime Garmin Glycoguard-synchronisatie, medische AI, FHIR-export. Gespecialiseerd voor de ziekte van McArdle en andere glycogeenstapelingsziekten.

Gratis beginnen Ontdekken
100% Prive
Freemium
Offlinemodus
Garmin geintegreerd
MyFit.care Dashboard
Functies

Alles voor uw gezondheidsmonitoring

Een complete set tools om uw gezondheid dagelijks te volgen, afgestemd op uw specifieke behoeften.

Voedingsmonitoring

CIQUAL ANSES-database (47 parameters), OpenFoodFacts-scanner, macro's, vitaminen, mineralen en glycemische index.

Lichamelijke activiteit

Bijhouden van oefeningen, duur, intensiteit en verbrande calorieen. Gepersonaliseerde hartfrequentiezones.

Symptomenmonitoring

Registreer uw symptomen, hun intensiteit en triggers. Herken patronen en deel ze met uw arts.

Garmin Glycoguard

Garmin

Realtime synchronisatie: HF, HRV, SpO2, slaap, stress, Body Battery, Garmin Index (lichaamssamenstelling). 6-cijferige koppelingscode.

Laboratoriumresultaten

Volg uw bloedtesten en hun verloop in de tijd. Visualiseer trends.

Gezondheidsdagboek

Noteer uw dagelijkse observaties, stemming en welzijn. Een compleet overzicht van uw gezondheid.

Maaltijdfoto-analyse

Fotografeer uw maaltijd: de AI herkent de voedingsmiddelen, schat de porties en berekent de voedingswaarden.

Medische intelligentie

Crisisvoorspelling, medicijninteracties, analyse van medische rapporten, FHIR HL7-export en nood-QR-code.

Trainingsprogramma's

PPL-, Upper/Lower-, Full Body-programma's. Progressieve overbelasting, 1RM-berekening, coaching afgestemd op leeftijd/geslacht/ervaring.

Hydratatie- & zweetprotocol

Gepersonaliseerde zweettariefstest, natriumprofiel, D-3/D+1-planning, 50+ elektrolytenproducten, weer- en intensiteitsaanpassingen.

Medicatiebeheer

Volledig beheer: dosering, frequentie, herinneringen, therapietrouw, voorraadmeldingen, interacties en dagschema.

Volledige cyclusmonitoring

Bloeding, symptomen, stemming, energie, basale temperatuur, fasevoorspellingen en correlaties met uw gezondheidsgegevens.

Lichaamssamenstelling

Via Garmin Index: lichaamsvet %, skeletspieren, botmassa, lichaamswater, BMI. Geschiedenis en trends.

Herstelscore

Gebaseerd op HRV, slaapkwaliteit, stress en Garmin Body Battery. Gereedheidsscore om uw training aan te passen.

En meer...

Gewichtsmonitoring
Geavanceerd hydratatie protocol
Offline (Service Worker, sync-wachtrij)
Gegevensexport
Supplementen
Slaapanalyse
Gezondheidswaarschuwingen
6 talen (FR/EN/ES/DE/NL/IT)
Barcodescanner
Intermittent vasten
Bloeddruk
Menstruatiecyclus monitoring
Meditatie & ademhaling
HRV-herstelscore
Boodschappenlijst
Gamificatie: badges, reeksen, prestaties
Spraakinvoer
Aanpasbaar dashboard
Wekelijkse PDF-rapporten
CSV-gegevensimport
Creatinemonitoring
Calorisch tekort calculator
McArdle pre-exercise calculator
Introductiegids
Spijsverteringsmonitoring (Bristol)
Kruiscorrelatie-analyse
Garmin-synchronisatie

Garmin Glycoguard: uw horloge, in realtime

Synchroniseer automatisch uw Garmin-gegevens met MyFit.care. Biometrische gegevens elke 10 seconden tijdens de training, dagelijks welzijn en lichaamssamenstelling.

Garmin Glycoguard

Exclusieve realtime integratie

  • Koppeling via 6-cijferige code
  • Realtimegegevens elke 10 seconden
  • HF, HRV, SpO2, stress, Body Battery
  • Garmin Index: BIA-lichaamssamenstelling
  • FIT-bestandsimport, Garmin Connect
  • Automatische second wind-detectie
  • Aangepaste HF-zones, slaap, ademhaling
  • HMAC-SHA256-beveiliging
FIT Body Battery Stress HRV SpO2 BIA
Binnenkort

Apple Watch

Natieve Apple Health-integratie. Activiteitenringen, ECG, huidtemperatuur.

Binnenkort

Samsung Galaxy Watch

Via Samsung Health en Health Connect. BIA-lichaamssamenstelling, bloeddruk.

Binnenkort

Wear OS & Overige

Pixel Watch, Fitbit, TicWatch en alle Wear OS-horloges via Google Health Connect.

Hoe de synchronisatie werkt

1

Uw Garmin verzamelt de gegevens

HF, HRV, SpO2, slaap, stress, Body Battery, temperatuur - continu op uw pols.

2

Glycoguard verzendt in realtime

Tijdens de training, biometrische gegevens elke 10 seconden. Dagelijkse welzijnsgegevens automatisch gesynchroniseerd.

3

De AI kruist uw gegevens

Correlaties met voeding, symptomen en behandelingen voor gepersonaliseerde aanbevelingen en proactieve waarschuwingen.

4

Cloud-dashboard + FHIR-export

Toegang vanaf elk apparaat. Deel met uw arts via het professioneel portaal of FHIR HL7-export.

Gesynchroniseerde gegevens

❤️
Hartfrequentie
Temps reel & historique
💓
Hartslagvariabiliteit
HRV & stress
💤
Slaapanalyse
Phases & qualite
🪡
Bloedzuurstof
SpO2 continu
🏃
Lichamelijke activiteit
Pas, distance, calories
🌡️
Temperatuur
Cutanee & corporelle
⚡
Body Battery
Energie & recuperation
📈
Lichaamssamenstelling
Garmin Index BIA

Android-applicatie

Garmin geintegreerd

  • Automatische sync met Garmin Connect
  • Directe FIT/TCX/GPX-bestandsimport
  • Realtimemeldingen (HF-, SpO2-alarmen)
  • Offlinemodus met sync-wachtrij

Cloud SaaS-platform

Overal toegankelijk, altijd gesynchroniseerd

  • Webdashboard toegankelijk vanuit elke browser
  • Professioneel portaal voor artsen (FHIR)
  • PDF-, CSV-export en API voor integratie
  • Versleutelde gegevens, AVG-conform
1
actief ecosysteem
15+
gegevenstypen
10s
realtimefrequentie
FHIR
medische export
Geavanceerde tools

AI ten dienste van uw gezondheid

Slimme tools die analyseren, voorspellen en u dagelijks begeleiden.

Fotoherkenning

Maak een foto van uw bord. De AI herkent elk voedingsmiddel, schat de porties en berekent direct macro's, vitaminen en mineralen.

Analyse van medische rapporten

Fotografeer uw bloedtesten of medische rapporten. De AI extraheert waarden, detecteert afwijkingen en plaatst ze in perspectief met uw geschiedenis.

Crisisvoorspelling

De AI analyseert uw trends (slaap, stress, voeding, activiteit) om waarschuwingssignalen te detecteren en u te waarschuwen voor een crisis.

Medicijninteracties

Controleer interacties tussen uw medicijnen en supplementen. Automatische waarschuwingen bij risicovolle combinaties.

Stress & hartslagvariabiliteit

Stressmonitoring via HRV (Garmin), begeleide ademhalingsoefeningen, meditatie en symptoomcorrelatie.

Medische nood-QR-code

Genereer een QR-code met uw essientiele medische informatie: aandoeningen, behandelingen, allergieen, noodcontact.

Correlatie-analyse

Ontdek verborgen verbanden tussen slaap, voeding, activiteit en symptomen. De AI herkent patronen en triggers van uw crises.

Slimme AI-coach

Dagelijks proactief advies op basis van uw gegevens: voedingswaarschuwingen, activiteitssuggesties, herinneringen en gepersonaliseerde aanpassingen.

Wekelijkse rapporten

Automatische PDF-samenvatting: voeding, activiteit, symptomen, Garmin-gegevens, medicatietrouw. Deelbaar met uw medisch team.

100+
functies
20+
aandoeningen
47
gevolgde voedingsstoffen
6
talen (FR/EN/ES/DE/NL/IT)
Glycogeenstapelingsziekten & myopathieen

Ontworpen voor metabole ziekten

MyFit.care is oorspronkelijk ontwikkeld voor McArdle-ziekte en past zich aan andere glycogeenstapelingsziekten en metabole myopathieen aan.

GSD-V

McArdle-ziekte

Second wind-timer, HF-zone 60-70%, rabdomyolysewaarschuwingen, koolhydraten voor training.

En savoir plus
GSD-II

Ziekte van Pompe

Aangepaste voedingsmonitoring, dagboek luchtwegklachten, CK-monitoring.

GSD-III

Ziekte van Cori-Forbes

Glycemische monitoring, gefractioneerde voeding, glycemische index van voedingsmiddelen.

GSD+

Andere glycogeenstapelingsziekten

Tarui, Hers en andere GSD's. Aanpasbare functies voor elke aandoening.

Hidradenitis suppurativa (Ziekte van Verneuil)

Page dediee Verneuil : guide complet + fonctionnalites

Lesiekartering

Interactieve lichaamskaart met coordinaten, Hurley-stadiering (I-III), drainagemonitoring, historisch verloop.

Opvlammingstracker

Opvlammingsdagboek, voedingstriggers, stress-/cycluscorrelatie, ernstgraadscore.

Anti-inflammatoir dieet

Specifieke voedingsaanbevelingen, zuivelvermijding, zink-/omega-3-monitoring.

McArdle-specifieke functies

Second wind-timer

6-10 minuten timer met meldingen voor de metabole aanpassingsfase.

Doel-HF-zone 60-70%

Automatische berekening op basis van leeftijd. Garmin-integratie voor realtimemonitoring.

Rabdomyolysewaarschuwingen

Noodprotocol, urinekleurmonitoring, noodcontact arts.

Koolhydraten voor training

Aanbeveling 30-40g, innamemonitoring, optimale timing.

6-10
min. voor second wind
60-70%
aanbevolen max. HF
30-40g
koolhydraten voor inspanning
CK
creatinekinase-monitoring

Waarschuwingssignalen

<strong>Thee- of colakleurige urine = Medisch noodgeval.</strong> Dit kan wijzen op rabdomyolyse. Stop onmiddellijk met trainen, drink water en raadpleeg een arts.

AFG France AGSD UK IamGSD
Aangedreven door AI

Een AI-coach voor elke aandoening

Elke aandoening profiteert van een gespecialiseerde AI-agent die uw gegevens analyseert en u begeleidt met gepersonaliseerde aanbevelingen.

Aangepaste voeding

Voedingsaanbevelingen specifiek voor uw aandoening, maaltijdtiming, voedingsmiddelen om te verkiezen of te vermijden.

Voedingssupplementen

Relevante supplementsuggesties voor uw aandoening, doseringen, te bewaken interacties.

Begeleide lichamelijke activiteit

Aangepaste trainingsprogramma's, aanbevolen intensiteit, specifieke voorzorgsmaatregelen.

Gepersonaliseerde monitoring

Trendanalyse, proactieve waarschuwingen, continue aanpassingen op basis van uw gegevens.

Uw aandoening:
MyFit-assistent
Afgestemd op uw aandoening

Hallo! Ik heb uw gegevens geanalyseerd. Uw koolhydraatinname voor de training is optimaal. Uw wandelsessies tonen een snellere second wind dan voorheen.

Ik stel voor: creatinemonohydraat 3-5g/dag, minimaal 2,5L hydratatie op activiteitsdagen en 30-40g koolhydraten 30min voor de training.

De assistent typt een antwoord...
20+ aandoeningen ondersteund
Professioneel portaal

Ontworpen voor zorgprofessionals

Een specifiek dashboard voor artsen en een exportsysteem dat voldoet aan internationale normen.

Artsendashboard

  • Synthetisch patientenoverzicht
  • Laboratoriumresultaten met filtering
  • Symptoomfrequentie-analyse (top 5)
  • Trainingspatronen en duur
  • McArdle-specifieke CK-monitoring
  • Second wind-slagingspercentage
  • Medicatielijst met interacties

Export & interoperabiliteit

  • FHIR HL7-export voor EMR/EPD
  • LOINC-codes voor observaties
  • ICD-10-codes voor aandoeningen
  • PDF-export van medische rapporten
  • CSV-export van ruwe gegevens
  • Medische nood-QR-code
  • API voor integratie met externe systemen

Premiumfuncties - Professioneel plan

Andere gebruiksscenario's

Ook geschikt voor andere behoeften

De functies van MyFit.care zijn ook nuttig voor andere gezondheidssituaties.

Diabetes

Glycemische index, koolhydraatmonitoring, voeding-/activiteitscorrelatie.

Hartziekten

Hartfalen, aritmieeen, post-infarct. HRV en HF via Garmin.

Chronische vermoeidheid / ME/CVS

Energiebeheer, Body Battery-monitoring, symptomendagboek, slaap.

Fibromyalgie

Pijnmonitoring, triggers, slaapkwaliteit, aangepast activiteitsniveau.

IBD (Crohn, Colitis)

Voedingsdagboek, spijsverteringssymptomen, triggeridentificatie.

Slaapapneu

Nachtelijke SpO2-monitoring, slaapkwaliteit, HRV via Garmin.

Schildklieraandoeningen

Gewicht, energiemonitoring, TSH/T3/T4-laboratoriumresultaten, symptomen.

Nierziekte

Voedingsmonitoring (eiwit, natrium, kalium), hydratatie, laboratoriumresultaten.

Spierdystrofieen

CK-monitoring, symptomendagboek, aangepaste voeding, lichamelijke activiteit.

Mitochondriale ziekten

Energiebeheer, voeding, lactaatmonitoring, neuromusculaire symptomen.

Gewichtsverlies

Calorisch tekort, gewichtsverloop, lichaamssamenstelling.

Sporters

Sportvoeding, herstel, smartwatchgegevens.

Ziekte van Verneuil

Opvlammingsdagboek, voedingstriggers, gewichtsmonitoring, stress.

POTS / Dysautonomie

HF-monitoring, hydratatie, natriuminname, orthostatische symptomen.

Lupus / Auto-immuun

Opvlammingen, vermoeidheid, gewrichtssymptomen, laboratoriumresultaten.

Ehlers-Danlos (EDS)

Gewrichtspijn, vermoeidheid, aangepaste activiteit, geassocieerd POTS.

Psoriasis / Eczeem

Voedingstriggers, stress, opvlammingen, huiddagboek.

Endometriose

Pijndagboek, cycli, anti-inflammatoire voeding, vermoeidheid.

Epilepsie

Aanvalsdagboek, slaap, triggers, ketogeen dieet.

Spondylitis ankylopoetica

Stijfheid, pijn, aangepaste lichamelijke activiteit, slaap.

Voorbeeld

Intuitieve interface

Een moderne app toegankelijk op al uw apparaten.

Voeding

Voeding

Dashboard

Dashboard

Horloge-sync Sync temps-reel

Horloge-sync

Statistieken

Statistieken

Journal

Journal

Veeg voor meer
FAQ

Veelgestelde vragen

Neem de controle over uw gezondheid

Begin nu. Het is gratis, prive en voor u gemaakt.

Naar de applicatie
Beschikbaar op: Android (Garmin) Web App iOS (PWA) Freemium